Es el pan nuestro de cada d\u00eda: cada vez estamos m\u00e1s aburridos. Y no es por falta de estimulaci\u00f3n sino que, curiosamente es por el exceso de la misma. Cada momento queremos aprovecharlo para hacer algo interesante, impactante, tal vez no para nosotros mismos sino para hacernos notar en esta vor\u00e1gine de im\u00e1genes que nos convierten en una aguja en el pajar.
Me refiero espec\u00edficamente a la estimulaci\u00f3n digital constante que hace que el mundo real parezca insuficientemente estimulante o interesante. El resultado es una extra\u00f1a apat\u00eda que conduce a un desinter\u00e9s general por todo. Estamos criando personas con acceso a un entretenimiento ilimitado que parecen cada vez m\u00e1s aburridos de todo.
DEJAR ENTRAR EL ABURRIMIENTO
La psic\u00f3loga Pilar Sordo ha anotado que cuando un hijo se queje de aburrimiento, la respuesta del padre tendr\u00eda que ser: \u201cAb\u00farrete m\u00e1s a ver que inventas\u201d. Las generaciones anteriores se aburr\u00edan y, por eso, hac\u00edan algo.
Hoy encontramos cada vez personas que se repliegan, se a\u00edslan y no es por falta de est\u00edmulos sino porque la luz azul nos da exceso de est\u00edmulos.
\u201cLos chicos de hoy tienen acceso a todas las canciones que se hayan grabado, todas las pel\u00edculas que se hayan producido, todos los juegos que se hayan dise\u00f1ado, a la comedia, los deportes, la pornograf\u00eda, las peleas, las noticias y mucho m\u00e1s. El adolescente (y tambi\u00e9n los adultos) actual dispone de m\u00e1s entretenimiento y distracci\u00f3n que cualquier emperador, rey, reina, presidente o personaje hist\u00f3rico en toda la historia de la humanidad. Y, sin embargo, sigue aburrido\u201d. (John Melniko, Los chicos que ya han visto de todo, en \u201cinfovaticana.com\/2026\/10\/30)
Esta saturaci\u00f3n que hasta ahora he visto que pasa desapercibida como un aut\u00e9ntico fen\u00f3meno que origina grandes trastornos de la personalidad de todo el ser humano no se le est\u00e1 dando la suficiente atenci\u00f3n para poner remedio a los descalabros que provoca.
Porque es un hecho que: \u201cLos docentes, los entrenadores y los padres no pueden contar historias que compitan con el ritmo de TikTok. Los deportes no pueden competir con los res\u00famenes de jugadas destacadas, y las conversaciones no pueden ofrecer la misma descarga de endorfinas que las notificaciones\u201d. (John Melniko)
He aqu\u00ed una clave: la descarga de endorfinas que han sido estudiada por laboratorios de los gigantes corporativos del internet con las numerosas redes sociales disponibles, hace que la mayor\u00eda de nuestro tiempo lo dediquemos a procurar estas sustancias qu\u00edmicas de las cuales ya muchos dependen para estimularse y hacer que su vida tenga sentido, lo que no nos damos cuenta es que lo vemos en la pantalla azul no es mi vida, la cual estoy dejando pasar, como si un hurac\u00e1n arrancara de ra\u00edz si esencia humana, que incluye a los amigos que cada vez encuentro su presencia poco gratificante: \u201cla amistad tiene que competir con un flujo interminable de personalidades m\u00e1s atractivas. Los chicos pueden simplemente deslizar el dedo para descartar lo que no les retiene la atenci\u00f3n m\u00e1s de unos segundos y, con cada deslizamiento, se erosiona un poco de lo que hace que la adolescencia sea una etapa tan maravillosamente din\u00e1mica y formativa\u201d. (John Melniko)
SOLUCIONES: PAZ, SILENCIO, ORACI\u00d3N
Lejos de pensar que estos nuevos estilos de vida \u201cllegaron para quedarse\u201d, en realidad esto no es as\u00ed porque: \u201cEsta situaci\u00f3n no es insuperable ni desesperada. La naturaleza pac\u00edfica y humilde del cristianismo ofrece a los adolescentes de hoy un bienvenido respiro del ritmo de sus vidas. El catolicismo no obliga a sus fieles a gritar \u00abm\u00edrenme\u00bb todo el tiempo. Al contrario, ofrece la paz y el silencio de la oraci\u00f3n\u201d. ((John Melniko)
La din\u00e1mica humana tiene sus reglas y parece que la espiritualidad que nos propone el cristianismo abona estos elementos apuntados como verdaderas soluciones: \u201cLas realidades metaf\u00edsicas trascendentes de la Misa y el poder de la Eucarist\u00eda ofrecen ejemplos reales y en tiempo real de una verdadera transformaci\u00f3n espiritual. Mientras el algoritmo dice: \u00abMir\u00e1 lo nuevo\u00bb, Nuestro Se\u00f1or dice: \u00abYo hago nuevas todas las cosas\u00bb.
Hay que dejarse conducir por estas realidades metaf\u00edsicas trascendentes, pues tarde que temprano el contacto con una realidad que est\u00e1 m\u00e1s all\u00e1 de m\u00ed y que puedo dominar acabo m\u00e1s cansado y aburrido que satisfecho, porque la vida espiritual: \u201cNos da ojos nuevos para percibir la realidad y superar nuestros miedos, limitaciones y fracasos. La vida cat\u00f3lica educa precisamente aquellas facultades que nuestra cultura tecnol\u00f3gica se empe\u00f1a insidiosamente en agotar hasta extinguirlas. A saber: la atenci\u00f3n, la paciencia, la contemplaci\u00f3n y el asombro\u201d. (John Melniko)
De estos elementos apuntados quiero destacar el valor de la atenci\u00f3n, pues las tecnolog\u00edas al alcance nos dispersan y pierden, no tan s\u00f3lo nos desconcentran sino que nos evaporan, convirti\u00e9ndonos en marionetas de una realidad que no existe o que no tenemos a nuestro alcance, haci\u00e9ndonos so\u00f1ar con quimeras extremadamente lejanas.
\u201cLa respuesta a la crisis actual no puede consistir simplemente en aplicaciones mejores y m\u00e1s atractivas, en aulas y clases m\u00e1s entretenidas, ni en padres que buscan fren\u00e9ticamente algo capaz de competir con el atractivo del algoritmo y vencerlo. No podemos ganarles en entretenimiento a m\u00e1quinas dise\u00f1adas por corporaciones multimillonarias para capturar la atenci\u00f3n, ni deber\u00edamos intentarlo\u201d.
Aqu\u00ed est\u00e1 precisamente el enga\u00f1o: querer ganarle a la m\u00e1quina al querer meterse en el juego de atrapar a la persona con las cosas novedosas, pues hay que recordar que detr\u00e1s del atractivo de las redes sociales hay todo un \u201cValle de silic\u00f3n\u201d con confabula con un presupuesto millonario para tener m\u00e1s adeptos.
Muy por el contrario, tomemos este reto que nos propone John Melniko:
\u201cDevolverles a los chicos la oportunidad de aburrirse y de crear algo a partir de ese aburrimiento. Es una idea que les resulta cada vez m\u00e1s ajena. Dej\u00e9moslos estar sin pantalla. Dejemos que tiren una pelota, que vaguen por el bosque, que hablen con alguien que de vez en cuando cuenta una historia aburrida, que se queden mirando el fuego, que recen en silencio o que pasen una tarde sin absolutamente nada planeado m\u00e1s que dejarse llevar\u201d.
De paso tambi\u00e9n los padres de familia y los adultos hagamos lo propio, pongamos el ejemplo de esta desintoxicaci\u00f3n de aditamentos digitales que tanto han mermado al padre que cada vez est\u00e1 m\u00e1s ausente de la vida de sus hijos: \u201cQuiz\u00e1 necesiten el silencio suficiente para descubrir que el mundo que Dios cre\u00f3 ha sido infinitamente interesante desde siempre\u201d. (John Melniko)
Cu\u00e1ndo vamos a descubrir lo interesante del mundo vivo que est\u00e1 a nuestro derredor, simplemente cuando levantemos la vista y dejemos un poco la luz azul<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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